Educación Prevención de riesgos laborales Otras áreas
Online

Cataluña

30 Horas
Matrícula abierta

Control del estrés (Curso Gratuito online en Cataluña)

Trabajadores.

Temática

Educación, Prevención de riesgos laborales, Otras áreas

Fecha

febrero 2020

Lugar de impartición

Online

Horario

Online

Descripción

En este curso adquirirás los conocimientos necesarios para identificar y combatir estos riesgos mediante las medidas preventivas más adecuadas.

CONTENIDOS:

  • El estrés en el ámbito laboral
  • Estrategias de afrontamiento
  • Técnicas que ayudan a reducir el estrés
  • Comportamiento asertivo
  • Teoría de la asertividad
  • BURNOUT, síndrome de estar quemado
  • ¿Cómo afrontar el estrés?
  • Los indicadores del estrés
  • El estrés y sus definiciones
  • Plan personal para deshacer el estrés

Inscripción

Para solicitar plaza es necesario que envíe a cursos@nascorformacion.com la siguiente documentación: ... Leer más

¿ A quién va dirigido ?

Trabajadores y autónomos que coticen en Cataluña.

Formación 100% subvencionada por: